Nosso Blog

Avaliar, comemorar e planejar

  • Por: Natalia Marques Antunes em: 28/11/2017

"Mas que ano difícil foi 2017 ... ainda mais que 2016"... Foi o que ouvi muitas vezes este ano... Mas chega o momento de fazermos um balanço, festejar as conquistas e vitórias, aprender com as dificuldades e planejar o próximo ano. As crises são cíclicas e muitas vezes acreditamos que chegamos ao máximo, mas quando vemos, fomos muito além do que esperávamos, apesar de todas as dificuldades e renovamos nossos planos e esperanças. Estarmos preparados para crises curtas ou longas é fundamental. Veja o caso dos furacões ou das nevascas....

Saiba mais

Novembro Azul – Abrace Esta Ideia

  • Por: Natalia Marques Antunes em: 01/11/2017

O Outubro Rosa marcado por uma série de ações em prol da saúde da Mulher, teve como carro chefe a prevenção do Câncer de mama. Este evento teve início em 1990 pela fundação Susan G Komen em NY, sendo uma prioridade na agenda de saúde do nosso País desde 2002.  Agora vem o Novembro Azul, tão importante quanto o Outubro Rosa. Esse movimento teve início em 1999 num pub na Austrália quando um grupo de amigos resolveu deixar o bigode crescer durante este mês como forma de...

Saiba mais

Geração Millennials – Tudo em mudança

  • Por: Natalia Marques Antunes em: 02/10/2017

Geração Y, Millennialls ou Generation Me (Geração Eu), nascidos entre 1980 e 1996, presentes ao mercado de trabalho de trabalho, são os nativos digitais, nascidos na época pós “consumismo desenfreado”, cresceram em plena crise global, consomem de forma mais racional e provocam um repensar na face das velhas estruturas sociais, políticas e econômicas. Querem ter bens de consumo, mas com menos dinheiro, se direcionam para a sua satisfação pessoal e o viver melhor dos seus sonhos. A sua vida flui através das redes de amigos para contatos pessoais e...

Saiba mais

A vida pede: Inovar sempre

  • Por: Natalia Marques Antunes em: 05/09/2017

As pessoas que hoje vão chegando aos 60 anos em nada ou em muito pouco se parecem com as mesmas de gerações anteriores, e isso pode ser constatado ao se olharem no espelho do passado e verem seus pais, tios e avós. Esta geração “baby bommer”, que entra na melhor idade, passou a se preocupar mais com sua qualidade de vida, embora muitos tenham atravessado a juventude com extravagâncias. Hoje, preocupados com sua qualidade de vida, buscam uma alimentação saudável, atividades físicas que permitem maior vitalidade, energia. As roupas e acessórios...

Saiba mais

Desvende suas crenças limitantes e se livre delas para seu crescimento

  • Por: Natalia Marques Antunes em: 11/08/2017

Parece simples assim mas não é... Todos nós temos crenças positivas ou negativas, um aprendizado que se inicia a partir do momento em que somos concebidos, desde o útero materno, quando surgem os primeiros sentimentos e expectativas de nossos pais e parentes, onde já recebemos as influências do mundo externo, o porquê e como estamos sendo recebidos neste mundo. Ao nascermos somos folhas em branco e dependentes de todos ao nosso redor, de quem recebemos todo tipo de influência. É curioso observar que a criança não tem limites nem temores, se arrisca e...

Saiba mais

Bullying e Assédio Moral no Ambiente de Trabalho

  • Por: Natalia Marques Antunes em: 07/07/2017

Você já se deparou com uma situação inusitada, quando após uma difícil negociação, descobriu que seu superior ou colega de trabalho tinha todas as informações e não lhe passou desde o início? Ouviu críticas sem embasamento de um colega ou de sua chefia? Ou teve um trabalho recusado mesmo realizado dentro dos parâmetros solicitados? Você pode se sentir subjugado ou até magoado e pensar porque isso ocorreu desta forma já que tudo poderia ser resolvido de forma mais simples, com uma conversa ou um feedback claro e...

Saiba mais

Síndrome de Burnout: como evitar desenvolvendo a Resiliência

  • Por: Natalia Marques Antunes em: 19/06/2017

Nosso sistema de estresse nos protege permitindo que enfrentemos os desafios sem adoecer, mas é fundamental dar descanso ao nosso corpo e mente. Não há nada errado em ter uma jornada desgastante, ela só não pode ser cumulativa. Precisamos dar trégua para o organismo se recuperar e não entrar em colapso. Na década de 1970, foi observada a Síndrome de Burnout, que levava ao esgotamento profissionais das áreas de humanas, médicos, assistentes sociais e professores. Profissionais que inicialmente amavam o que faziam, tinham paixão e satisfação com o...

Saiba mais

Liderança Positiva – Saúde e produção em alta no ambiente de trabalho

  • Por: Natalia Marques Antunes em: 15/04/2017

Em outubro do ano passado, compartilhei em minha página do Facebock, “Coaching de Desenvolvimento Pessoal e Profissional”, um artigo escrito pelo Dr. Travis Bradberry publicado no Linkedin (4 Signs your Boss Is Worse Than...

Saiba mais

Síndrome de Burnout - Queima total

  • Por: Natalia Marques Antunes em: 29/03/2017

Este foi o nome dado pelo Psicanalista Herbert J. Freudenberger na década de 70 através do verbo inglês “to burn out” (queima total), a doença que o acometeu e o fez debruçar sobre esse estudo.   Através dessa síndrome os profissionais, antes apaixonados por suas atividades, se tornam sombrios e insensíveis às pessoas e ao seu trabalho.   Vale lembrar, que o estresse é uma reação normal do organismo para lidar com as situações adversas e inesperadas, quando são ativadas as...

Saiba mais

Liderança Positiva - Profissional de auto performance

  • Por: Natalia Marques Antunes em: 17/03/2017

 Recentemente assisti ao filme “Sully – o herói do Rio Hudson”, sobre o qual farei uma análise do personagem em sua performance enquanto profissional e liderança, na sua atuação para resolver o grande problema de fazer um voo seguro e salvar vidas. É curioso, que num primeiro momento a imagem do comandante seria a de um “herói” que fez o seu melhor, mas as circunstâncias de ter que explicar para a companhia de seguro a sua atuação, o remeteu a uma posição de “irresponsável”, o obrigou a demonstrar que realmente fez o...

Saiba mais

"A vida é um sopro"

  • Por: Natalia Marques Antunes em: 30/12/2016

Entra ano sai ano, novos projetos são definidos, alguns antigos que não foram realizados são amassados e atirados ao lixo, e outros são editados dentro de novas perspectivas. O fato é que o fechamento do ano, nos pede uma reflexão sobre o que foi conquistado e quais perdas sofremos, seja de entes queridos, bens materiais ou afetivas, ou até mesmo na saúde. É mais um ciclo que se fecha, outro que se inicia, aquilo que está dando certo temos que renovar, o que não teve o mesmo efeito precisamos repensar e estabelecer novas metas. Organizar as ideias e...

Saiba mais

Esperança

  • Por: Mario Quintana em: 30/12/2016

"Lá bem no alto do décimo segundo andar do Ano Vive uma louca chamada Esperança

Saiba mais

O seu navegador não é recomendado para uma boa navegação neste site.
Para uma melhor visualização do site atualize-o ou escolha outro navegador.
Saiba mais...
Google ChromeMozilla FirefoxApple SafariOpera